3.21世界睡眠日之际来个统计，大家每天睡眠时间是多久？

fenglei · 发表于 2009-3-21 21:50:44

每年一度的世界睡眠日又来了
今年世界睡眠日的主题是“科学管理睡眠”。
睡眠是每人每天都必须的。
人的一生当中，最起码有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。
医学实验证明：不吃饭可以活20天，不睡觉只能活5天。
睡眠质量，与健康息息相关。
最佳睡眠时间：晚10点至晨6点
眠量：一般7-9小时

废话少说，大家投票去

fenglei · 发表于 2009-3-21 21:52:51

咱是6小时左右

記憶之風景 · 发表于 2009-3-21 21:52:53

哈哈..我星期6和日會睡14個小時

沫梨の便当 · 发表于 2009-3-21 21:52:57

投了6诶。
但是应该平均下来比较多才是。

啊。纠结的问题。

天野とおこ · 发表于 2009-3-21 21:53:17

看来我的人生已经不可挽回

lucasqiu · 发表于 2009-3-21 21:55:23

平均一周6小时，工作日平均5小时

nabc · 发表于 2009-3-21 21:55:46

ma.....每天都不同的說

s910503003 · 发表于 2009-3-21 21:55:54

大概6小时

光の御子 · 发表于 2009-3-21 21:56:50

6小时内

黑の诚 · 发表于 2009-3-21 21:58:16

上学时间是11点~7点
放假时间3，4点~~明天下午2，3点
看来我基本上是睡够的呢

3.21世界睡眠日之际来个统计，大家每天睡眠时间是多久？

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